谷胱甘肽的美白作用机制

谷胱甘肽（Glutathione，GSH）是由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸合成的三肽，具有抗氧化和抑制黑色素生成的双重作用：

1. 抑制酪氨酸酶活性：通过螯合酪氨酸酶中的铜离子，直接抑制黑色素合成。

2. 调节黑色素类型：将真黑素（颜色较深）转化为褐黑素（颜色较浅），从而提亮肤色。

3. 抗氧化作用：清除自由基，减少紫外线、污染等外界因素对皮肤的氧化损伤。

4. 促进代谢：加速黑色素的分解与排出，改善色斑。

   

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